REPORT: della lezione del 1 Agosto 2009
Argomento della lezione: impostazione per l'applicazione in combattimento delle tecniche dello stile di kungfu shaolin
  1. POSTURA: posizione di guardia, passi, combinazioni di coordinazione braccia (BR), gambe (GA)
  2. COMBINAZIONI: dal tradizionale al moderno, trasformazione e studio delle tecniche parata-colpo; colpo doppio; combinazione BR-GA-BR
  3. MODULO DI RISPOSTA AI COLPI: esercizi di respirazione base per la preparazione alle tecniche di risposta ai colpi ; modulo in coppia; modulo individuale
  4. COMBATTIMENTO LIBERO; valutazione generale delle condizioni coordinative e tecniche
  5. APPLICAZIONI: in coppia delle combinazioni, studio con i colpitori; applicazioni sui 18 fondamentali
  6. NOZIONI DI STRATEGIA, relative al contesto ed alle modalità del combattimento